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Matinées santé de la Côtière

Vous avez des questions sur vos droits en matière de santé ? Vous souhaitez faire un bilan de santé ? Vous voulez obtenir des conseils pour manger équilibré, dormir mieux et prendre soin de vous ? Vous avez envie de découvrir de nouvelles activités comme la sophrologie, la naturopathie, la gym bien-être ? Alors les matinées santé de la Côtière, organisées notamment à Miribel et à Saint-Maurice-de-Beynost, sont faites pour vous !

Les matinées santé de la Côtière : prendre soin de soi et de sa santé

 Depuis 2014, des matinées santé, gratuites et animées par des acteurs de la santé, sont organisées par un collectif de partenaires du territoire :

  • le centre social de Montluel,
  • le centre socio-culturel Artemis de Saint-Maurice-de-Beynost,
  • le centre social d’animation de Miribel (CeSAM),
  • le Conseil Départemental,
  • la Caisse d’Assurance Retraite et de la Santé au Travail (CARSAT) Rhône Alpes,
  • le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Montluel,
  • l’association Envol Orsac qui œuvre pour l’insertion d’adultes handicapés,
  • l’association Val’Horizon regroupant des entreprises sociales autour de l’éducation populaire, de l’économie sociale et du développement social.

Ces matinées prennent la forme d’ateliers qui ont lieu de 9h30 à 11h30 trois mercredis dans l’année : en mars au centre social de Montluel, en juin au centre socio-culturel Artemis et en novembre au CeSAM.

Les participants sont accueillis autour d’un thé ou d’un café, puis sont invités à participer à des animations et à des initiations diverses lors desquelles ils peuvent obtenir des informations sur leurs droits, faire des tests (vue, ouïe…), poser des questions, faire des découvertes (bienfaits des huiles essentielles, qi gong, etc.).

Depuis 2014, de nombreuses thématiques ont été abordées : l’alimentation, la vaccination, la vue, la mémoire, l’ouïe, les bilans de santé, le bien-être, la prévention du cancer, les risques solaires, la gestion du stress, le sommeil, la Couverture Maladie Universelle (CMU), etc.

Les matinées santé de la Côtière : contact et inscription

 Pour en savoir plus sur les matinées santé et vous inscrire, vous pouvez contacter :

Le centre social de Montluel :

Le centre socio-culturel Artemis de Saint-Maurice-de-Beynost :

Le centre social d’animation de Miribel (CeSAM) :